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| 抖正常 蒸蒸爸谈育儿HGT · 抖音 | 141粉丝 | 7关注 | 468总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸岁岁长刘冉 · 抖音 | 1488粉丝 | 8关注 | 8137总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸步步长刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿记刘冉 · 抖音 | 1690粉丝 | 10关注 | 8163总获赞 |
| 抖正常 蒸养膳补十七 · 抖音 | 46粉丝 | 6关注 | 258总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿食记十七 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸聊养食光十七 · 抖音 | 1474粉丝 | 12关注 | 6081总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记录册十七 · 抖音 | 1442粉丝 | 9关注 | 5648总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长笔记小休 · 抖音 | 29粉丝 | 1关注 | 156总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸食养日常小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养笔记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸食光张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 · 抖音 | 5166粉丝 | 10关注 | 14648总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸愈养记张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 抖正常 养娃蒸蒸手记王洋 · 抖音 | 1470粉丝 | 11关注 | 8630总获赞 |
| 抖正常 王老师聊育儿王洋 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿(长肉版)王洋 · 抖音 | 149粉丝 | 1关注 | 988总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 · 抖音 | 6988粉丝 | 6关注 | 69626总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 · 抖音 | 12950粉丝 | 1关注 | 48676总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿日记胡欣怡 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 五款莲藕黄金吃法 助娃涨个涨肉肉 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸聊养食光十七 | 抖音 | 2026-07-02 19:34 | 267 | 50 | 58 | 236 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 黑豆直接煮水，喝了等于白喝 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-07-02 21:40 | 13 | 3 | 4 | 12 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黑豆水煮对，宝贝涨高度，涨肉肉 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-07-02 21:41 | 26 | 5 | 4 | 31 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 夏季养娃难题 五款莲藕解法 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-02 22:46 | 25 | 9 | 5 | 35 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 夏季想追高 就记住这款搭配 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-02 23:06 | 20 | 4 | 5 | 26 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 一碗黑豆水，让娃悄悄涨 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #食养 #干货分享 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-03 11:26 | 56 | 5 | 7 | 45 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 夏养啤谓黄金期 秋冬带娃少烦恼 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-03 11:40 | 85 | 26 | 25 | 123 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 四款食谱 娃涨海拔涨肉肉 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-03 11:53 | 5 | 2 | 1 | 16 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 娃夏天不涨🥩，试试冬瓜的四种搭配 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-03 18:00 | 149 | 31 | 32 | 125 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 早餐吃对了，宝贝能量满满 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-07-03 19:30 | 11 | 10 | 1 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 养娃早餐的搭配公式 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-07-03 19:30 | 17 | 7 | 2 | 13 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 孩子内re就用苹果煮水 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-07-03 19:30 | 8 | 2 | 0 | 13 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 山药炖排骨，适合窜个的孩子 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #食养 #干货分享 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-03 17:44 | 25 | 3 | 1 | 21 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 五款宝藏小米粥，助力孩子涨肉肉 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸育儿日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-03 17:50 | 21 | 2 | 3 | 9 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 娃不爱吃饭 试试白萝卜 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-03 18:09 | 31 | 2 | 6 | 22 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 孩子排粑粑困难 五款莲藕水多喝 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-03 21:30 | 31 | 6 | 10 | 59 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 夏安肥儿汤 孩子舒服少闹腾 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-03 18:13 | 40 | 0 | 6 | 34 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 山药五种新吃法，帮宝贝涨肉肉，涨海拔 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #中式育儿 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-07-03 21:30 | 41 | 9 | 10 | 37 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 想宝贝涨一涨肉肉，山药这样做给宝贝吃 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-07-03 21:30 | 31 | 13 | 8 | 42 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 抓住夏天黄金期 养好娃没烦恼 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸聊养食光十七 | 抖音 | 2026-07-03 21:26 | 77 | 35 | 16 | 66 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 早上是娃涨肉的最佳时间 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #宝妈 #食养 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-04 11:27 | 25 | 8 | 7 | 28 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 养孩子一整年 不如三伏养一月 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-04 11:38 | 60 | 15 | 35 | 159 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 孩子缺铁 吃枣不如吃红豆 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-04 11:42 | 6 | 2 | 0 | 7 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 番茄炖排骨，追肉冠军菜 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-04 18:00 | 125 | 5 | 31 | 135 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 夏天把藕吃对了，孩子涨块头 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-05 18:00 | 85 | 14 | 14 | 82 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 孩子不涨肉肉试试莲藕新吃法 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-07-04 19:29 | 0 | 0 | 1 | 3 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 黑豆煮成水助力宝贝涨一涨 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-07-05 19:30 | 4 | 4 | 1 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 娃禾只时难肖，一碗白萝卜水 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #宝妈 #食养 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-04 17:36 | 167 | 5 | 32 | 141 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 早餐的黄金搭配，助力宝贝吃饭香 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #宝妈 #食养 | 蒸蒸爸育儿日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-04 17:54 | 14 | 0 | 1 | 14 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 宝贝内🔥大?试试白萝卜五种搭配 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-07-04 20:37 | 38 | 6 | 22 | 76 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 家常白萝卜，五种黄金搭配 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-07-04 20:38 | 10 | 9 | 3 | 19 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 三伏天，三种苹果水，清肖健 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #宝妈 #食养 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-05 11:49 | 85 | 10 | 18 | 134 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 山药蒸着吃还是炒着吃？其实都错了 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-05 18:46 | 24 | 4 | 2 | 20 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 孩子啤谓弱，先别急 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #食养 #干货分享 | 蒸蒸爸育儿日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-05 18:54 | 8 | 0 | 2 | 8 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 想养好娃啤谓 米油很关键 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-05 23:23 | 26 | 2 | 6 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 孩子瘦小黄 先清理再养 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-05 23:29 | 13 | 0 | 1 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 苹果水煮对了 夏天带娃轻松一半 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-06 11:44 | 107 | 14 | 39 | 155 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 孩子早上这样吃 营和养足 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-07 11:30 | 48 | 29 | 7 | 59 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 白萝卜的5种搭配，养出健康好宝贝 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-06 11:49 | 75 | 9 | 26 | 120 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 冬瓜肉丸汤 夏天娃多喝 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-06 11:53 | 66 | 4 | 11 | 83 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 家常黑豆水，养娃的好帮手 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-07-06 19:30 | 76 | 13 | 22 | 79 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 夏季黑豆水，三款黄金搭配 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #中式育儿 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-07-06 19:30 | 13 | 3 | 4 | 11 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 百分之九十的家长早餐都给娃吃错了 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-07-06 19:29 | 11 | 6 | 0 | 8 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 孩子猛吃不涨，记住这个顺序 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #食养 #干货分享 | 蒸蒸爸育儿日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-06 17:57 | 15 | 4 | 4 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黑豆水的三款搭配，帮宝贝涨一涨肉肉，涨一涨高度 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-07-06 21:30 | 113 | 18 | 22 | 188 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 天气闷热，多给宝贝喝黑豆水 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-07-06 21:30 | 235 | 50 | 89 | 351 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 小暑到，娃闹腾，学会做冬瓜腐皮鸡蛋汤 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #食养 #干货分享 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-07 11:57 | 50 | 10 | 13 | 27 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 三份快手早餐 省时营和养足 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-07 18:30 | 3 | 0 | 0 | 1 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 怕孩子不涨试试这样搭配 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-07-07 19:30 | 8 | 4 | 3 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 夏吃莲藕水，胜过排骨汤 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #宝妈 #食养 | 蒸蒸爸育儿日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-07 17:52 | 17 | 0 | 5 | 21 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
人员汇总
| 人员 | 账号（启用/总） | 已抓取作品 | 日期发布数 | 作品互动（真实刷新） | 主页累计互动 | 主页作品数已知合计 | 最近成功 |
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| HGT | 4 / 4 | 155 | 155 | 7,951 | 4,709 | 97 | 2026-10-04 21:31 |
| 刘冉 | 5 / 5 | 1278 | 1278 | 178,824 | 16,824 | 416 | 2026-10-04 21:31 |
| 十七 | 4 / 4 | 584 | 584 | 40,762 | 11,987 | 318 | 2026-10-04 21:31 |
| 小休 | 6 / 6 | 681 | 681 | 107,061 | 1,388 | 30 | 2026-10-04 21:31 |
| 张国祥 | 5 / 5 | 961 | 961 | 162,533 | 35,757 | 662 | 2026-10-04 21:31 |
| 王洋 | 3 / 3 | 54 | 54 | 1,995 | 12,447 | 291 | 2026-10-04 21:31 |
| 胡欣怡 | 3 / 3 | 458 | 458 | 225,939 | 125,377 | 489 | 2026-10-04 21:31 |