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| 抖正常 蒸蒸爸谈育儿HGT · 抖音 | 141粉丝 | 7关注 | 468总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸岁岁长刘冉 · 抖音 | 1488粉丝 | 8关注 | 8137总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸步步长刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿记刘冉 · 抖音 | 1690粉丝 | 10关注 | 8163总获赞 |
| 抖正常 蒸养膳补十七 · 抖音 | 46粉丝 | 6关注 | 258总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿食记十七 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸聊养食光十七 · 抖音 | 1474粉丝 | 12关注 | 6081总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记录册十七 · 抖音 | 1442粉丝 | 9关注 | 5648总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长笔记小休 · 抖音 | 29粉丝 | 1关注 | 156总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸食养日常小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养笔记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸食光张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 · 抖音 | 5166粉丝 | 10关注 | 14648总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 · 抖音 | 3608粉丝 | 25关注 | 13178总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸手记王洋 · 抖音 | 1470粉丝 | 11关注 | 8630总获赞 |
| 抖正常 王老师聊育儿王洋 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿(长肉版)王洋 · 抖音 | 149粉丝 | 1关注 | 988总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 · 抖音 | 12950粉丝 | 1关注 | 48676总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿日记胡欣怡 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 夏天娃追肉肉，莲藕的五种黄金搭配 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #宝妈 #食养 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-14 11:49 | 87 | 21 | 28 | 126 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 想宝贝涨一涨，试试这样做 #中式育儿 #中式育儿食养 #食养 #育儿 #育儿经验分享 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-07-14 11:52 | 6 | 6 | 3 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 超适合娃的家常蒸菜 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #干货分享 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-14 21:30 | 57 | 2 | 19 | 32 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 小米粥的五种黄金搭配 #小米粥 #中式育儿 #食养 #育儿 #育儿经验分享 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-07-14 19:27 | 71 | 13 | 22 | 121 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 宝贝枳食内re，试试这款和谓粥 #粥 #中式育儿 #食养 #育儿 #育儿经验分享 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-07-14 19:23 | 7 | 2 | 0 | 3 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 山药肉饼蒸蛋 娃专属蹿个菜 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-14 18:16 | 79 | 4 | 21 | 129 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 莲藕是个宝 娃追高追肉肉 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-14 21:30 | 129 | 54 | 62 | 155 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 娃安稳度夏 绝佳好食材 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-15 11:30 | 176 | 123 | 68 | 294 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 涨肉窜海拔 五款小米粥 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-14 18:25 | 49 | 26 | 8 | 78 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 夏喝苹果水，胜过吃肉 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #宝妈 #食养 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-14 18:26 | 45 | 4 | 5 | 24 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 山药只给娃蒸着吃？试试几种黄金搭配 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-14 21:30 | 29 | 4 | 8 | 65 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 夏天养娃，备好这三碗小甜水 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-14 18:29 | 123 | 13 | 15 | 115 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 小米粥的黄金做法，孩子猛猛串 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #宝妈 #食养 | 蒸蒸爸育儿日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-14 18:30 | 50 | 3 | 15 | 69 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黑豆水搭配 天然助娃涨好物 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-15 11:30 | 168 | 24 | 49 | 257 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 常吃脾安粥，宝贝越长越结实 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-07-14 21:30 | 20 | 3 | 3 | 28 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 养脾涨高度，家常食谱 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-07-14 21:30 | 120 | 47 | 34 | 161 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 夏喝黑豆水，内re自己退 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #宝妈 #食养 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-14 20:28 | 196 | 8 | 39 | 158 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 莲藕的五种做法，助力宝贝涨一涨 #中式育儿 #食养 #育儿 #育儿经验分享 #莲藕 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-07-15 11:29 | 30 | 2 | 5 | 39 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 夏天莲藕这样做，温和养护宝贝 #中式育儿 #食养 #育儿 #育儿经验分享 #莲藕 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-07-15 11:32 | 16 | 3 | 1 | 12 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 啤谓养的好 涨个涨肉没烦恼 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸聊养食光十七 | 抖音 | 2026-07-15 11:50 | 32 | 11 | 1 | 15 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 早餐小米油，让娃猛长 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #干货分享 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-15 21:30 | 46 | 2 | 17 | 44 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 学会做这两碗水，调整宝贝臭臭干 #中式育儿 #食养 #育儿 #育儿经验分享 #宝贝 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-07-15 19:27 | 33 | 7 | 13 | 41 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 5款家常蒸菜，养出娃好啤谓 #蒸菜 #中式育儿 #食养 #育儿 #育儿经验分享 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-07-15 19:32 | 132 | 14 | 26 | 136 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 1-6岁宝贝的清淡蒸菜合集 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-07-15 19:30 | 62 | 6 | 31 | 96 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 家常蒸菜，帮宝贝涨一涨 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-07-15 19:30 | 23 | 3 | 9 | 20 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 孩子肚胀吃饭难 试试这碗粥 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-15 21:30 | 16 | 0 | 2 | 14 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 两款家常主食 孩子涨肉涨个个 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-16 11:30 | 23 | 10 | 12 | 17 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 五款黄金小米搭配 助力孩子追肉肉 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-15 18:15 | 73 | 16 | 24 | 103 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 番茄排骨汤 娃涨个菜 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-16 11:30 | 249 | 5 | 38 | 201 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 娃臭臭飘在水面上，不成型 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-15 18:26 | 15 | 6 | 4 | 7 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 孩子涨个涨肉 黑豆水黄金搭配 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸聊养食光十七 | 抖音 | 2026-07-15 18:57 | 32 | 5 | 6 | 36 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 适合1-6岁宝贝的几款家常蒸菜 #蒸菜 #育儿 #中式育儿 #食养 #育儿经验分享 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-07-16 11:21 | 52 | 2 | 13 | 31 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 家常肥儿粥助力宝贝稳稳涨 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-16 11:52 | 43 | 29 | 6 | 52 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 宝贝枳食内re,记住这几点 #积食调理脾胃 #积食内热 #中式育儿 #育儿 #食养 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-07-16 12:47 | 2 | 2 | 1 | 2 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 夏季养娃小米粥 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #干货分享 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-16 21:30 | 27 | 4 | 2 | 22 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 莲藕淀粉，清热去火 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #干货分享 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-16 19:30 | 50 | 4 | 8 | 40 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黄金升涨期，多吃这五种食材 #中式育儿 #成长 #食养 #育儿 #育儿经验分享 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-07-16 19:26 | 17 | 4 | 2 | 15 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 小米这样给娃做，稳稳帮娃涨一涨 #中式育儿 #小米 #食养 #育儿 #育儿经验分享 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-07-16 19:36 | 18 | 5 | 2 | 13 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黑豆水别煮错了 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-16 18:11 | 211 | 18 | 38 | 231 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 六种黄金 苹果追高水 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-16 18:18 | 46 | 2 | 25 | 65 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
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| 安神啤安粥 夏天给娃多吃 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-16 18:23 | 30 | 13 | 9 | 20 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 养啤干货 夏天带娃更轻松 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-17 11:30 | 38 | 4 | 5 | 41 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 夏天宝贝这样养秋冬带娃少烦恼 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-16 18:27 | 5 | 4 | 0 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 小米助娃涨 早餐搭配这样做 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸聊养食光十七 | 抖音 | 2026-07-16 18:42 | 42 | 20 | 8 | 42 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 适合1到7岁娃的五款家常焖菜 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-17 11:08 | 45 | 16 | 11 | 38 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 三款小米粥，帮宝贝安稳度过夏天 #小米粥 #中式育儿 #食养 #育儿 #育儿经验分享 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-07-17 11:35 | 5 | 2 | 1 | 8 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 宝贝涨个的关键 #成长 #中式育儿 #食养 #育儿 #育儿经验分享 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-07-17 19:21 | 26 | 9 | 13 | 47 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 四季养娃，麦冬的食养搭配 #麦冬 #食养 #中式育儿 #育儿 #育儿经验分享 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-07-17 21:23 | 60 | 10 | 16 | 82 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 适合七岁前的孩子吃的五款家常焖菜 #中式育儿 #育儿 #育儿经验分享 #食养 #焖菜 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-07-17 19:25 | 118 | 9 | 17 | 71 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
人员汇总
| 人员 | 账号（启用/总） | 已抓取作品 | 日期发布数 | 作品互动（真实刷新） | 主页累计互动 | 主页作品数已知合计 | 最近成功 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HGT | 4 / 4 | 155 | 155 | 7,951 | 4,709 | 97 | 2026-10-04 22:31 |
| 刘冉 | 5 / 5 | 1280 | 1280 | 178,835 | 16,824 | 416 | 2026-10-04 22:31 |
| 十七 | 4 / 4 | 584 | 584 | 40,762 | 11,987 | 318 | 2026-10-04 22:31 |
| 小休 | 6 / 6 | 681 | 681 | 107,061 | 1,390 | 30 | 2026-10-04 22:31 |
| 张国祥 | 5 / 5 | 965 | 965 | 162,556 | 35,757 | 662 | 2026-10-04 22:31 |
| 王洋 | 3 / 3 | 54 | 54 | 1,995 | 12,447 | 291 | 2026-10-04 22:31 |
| 胡欣怡 | 3 / 3 | 458 | 458 | 225,939 | 125,380 | 489 | 2026-10-04 22:31 |