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| 抖正常 蒸蒸爸谈育儿HGT · 抖音 | 141粉丝 | 7关注 | 468总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸步步长刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿记刘冉 · 抖音 | 1690粉丝 | 10关注 | 8163总获赞 |
| 抖正常 蒸养膳补十七 · 抖音 | 46粉丝 | 6关注 | 258总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿食记十七 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸聊养食光十七 · 抖音 | 1474粉丝 | 12关注 | 6081总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记录册十七 · 抖音 | 1442粉丝 | 9关注 | 5648总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长笔记小休 · 抖音 | 29粉丝 | 1关注 | 156总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸食养日常小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养笔记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸食光张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 · 抖音 | 5166粉丝 | 10关注 | 14648总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸新养记张国祥 · 抖音 | 2747粉丝 | 12关注 | 7931总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 · 抖音 | 3608粉丝 | 25关注 | 13178总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸手记王洋 · 抖音 | 1470粉丝 | 11关注 | 8630总获赞 |
| 抖正常 王老师聊育儿王洋 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿(长肉版)王洋 · 抖音 | 149粉丝 | 1关注 | 988总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 · 抖音 | 6988粉丝 | 6关注 | 69626总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 · 抖音 | 12950粉丝 | 1关注 | 48676总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿日记胡欣怡 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 宝藏黑豆助力娃稳稳涨 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-17 18:06 | 31 | 8 | 8 | 51 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 黑豆水帮娃涨肉 注意三个关键 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-17 18:20 | 41 | 2 | 3 | 60 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 孩子蹿个 记住这个搭配 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-18 11:30 | 19 | 2 | 4 | 23 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 夏天小孩菜，山药炖排骨 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-17 18:22 | 80 | 4 | 16 | 76 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 黑豆 孩子蹿个的关键 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-17 18:24 | 64 | 12 | 19 | 94 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 5款莲藕搭配 帮娃向上窜一窜 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸聊养食光十七 | 抖音 | 2026-07-17 18:59 | 93 | 28 | 20 | 63 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 适合2-6岁宝贝的十款家常蒸菜 #蒸菜 #中式育儿 #食养 #育儿 #育儿经验分享 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-07-18 11:33 | 11 | 3 | 5 | 16 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 黑豆水这样做，帮宝贝涨高高涨肉肉 #黑豆水 #宝妈 #育儿 #育儿经验分享 #中式育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-07-18 11:35 | 39 | 10 | 11 | 46 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 白萝卜 消ji清火王炸 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-18 11:52 | 17 | 4 | 9 | 17 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 适合七岁起娃的八大蒸菜 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-18 13:43 | 19 | 10 | 8 | 23 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 被忽视的降huo宝藏食材 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-18 13:46 | 48 | 8 | 9 | 31 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 家常冬瓜养娃的宝藏食材 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-18 14:31 | 127 | 27 | 32 | 84 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 夏天想宝贝涨一涨，早餐给宝贝做好 #早餐 #宝妈 #育儿 #育儿经验分享 #中式育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-07-18 19:27 | 14 | 6 | 2 | 17 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 适合7岁前孩子吃的七大蒸菜 #蒸菜 #宝妈 #育儿 #育儿经验分享 #中式育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-07-18 19:23 | 11 | 4 | 0 | 13 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 几块钱的冬瓜，才是夏天涨个的王炸 #冬瓜 #宝妈 #育儿 #育儿经验分享 #中式育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-07-19 11:32 | 31 | 8 | 7 | 16 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 夏天啤胄养的好秋天带娃没烦恼 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-18 19:36 | 38 | 6 | 3 | 18 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 娃总不涨试试小米五款黄金搭配 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-18 19:37 | 43 | 8 | 17 | 66 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 五道焖菜做法适合猛涨期的娃 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-19 11:30 | 299 | 21 | 52 | 215 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黑豆吃好了 蹿海拔黄金食材 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-18 19:45 | 87 | 5 | 39 | 147 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 孩子💩费劲 试试莲藕这么做 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-19 11:30 | 186 | 5 | 75 | 331 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 山药用对了养娃的宝藏食材 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-19 11:29 | 11 | 5 | 2 | 17 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 一碗黑豆水 宝贝蹿海拔 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-18 19:50 | 268 | 23 | 138 | 430 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 夏吃莲藕 娃猛追肉肉 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-19 11:30 | 162 | 23 | 60 | 236 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 七款蒸蛋羹，宝贝爱吃蹭蹭涨 #鸡蛋羹 #宝妈 #育儿 #育儿经验分享 #中式育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-07-19 11:33 | 111 | 4 | 37 | 146 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 娃涨肉，试试这个 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-18 18:00 | 20 | 1 | 5 | 20 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 夏天学会这么做 孩子蹭蹭往上涨 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸聊养食光十七 | 抖音 | 2026-07-18 20:15 | 38 | 20 | 3 | 39 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 给一到六岁的娃做法就选蒸 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-18 18:29 | 216 | 22 | 65 | 205 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 家常小米帮娃轻松逆袭 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-19 11:29 | 47 | 2 | 16 | 40 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 夏天追个黑豆水 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-19 18:00 | 49 | 3 | 12 | 54 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 黑豆这样做助力宝贝稳稳涨 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-20 21:27 | 75 | 5 | 11 | 45 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 宝贝拉臭臭费劲用这个好方法 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-20 21:25 | 7 | 4 | 2 | 5 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 夏天吃藕胜过吃肉 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-20 17:17 | 114 | 15 | 25 | 160 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 家常蒸菜助力猛涨期的娃 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-20 17:24 | 41 | 20 | 15 | 24 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 学会这个方法助力宝贝猛猛窜 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-20 19:28 | 67 | 18 | 9 | 59 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 黑豆煮好了孩子越喝越涨个 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-20 17:26 | 40 | 6 | 9 | 83 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 家常冬瓜被忽视的养娃宝藏 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-07-20 21:29 | 32 | 6 | 4 | 38 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 三伏天，给孩子试试莲子大米汤，清清润润过 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-20 18:08 | 27 | 2 | 3 | 27 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 1到7岁猛涨期娃 适合的五道蒸菜 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-20 18:11 | 147 | 12 | 62 | 172 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 五款莲藕新做法 抓住娃追肉好食材 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-21 11:30 | 101 | 4 | 29 | 125 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 学霸常吃的六种食材，16岁前抓紧安排 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-20 18:32 | 208 | 26 | 59 | 199 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 五道家常焖菜 帮娃吃饭省心多 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸聊养食光十七 | 抖音 | 2026-07-20 18:35 | 254 | 24 | 54 | 286 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 2到7岁猛涨期娃 五道焖菜做法 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-21 19:30 | 55 | 22 | 15 | 74 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 娃到底该怎么养这个视频教会你 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-21 11:57 | 11 | 2 | 2 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 家常冬瓜助力宝贝稳稳涨 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-07-21 11:58 | 42 | 4 | 15 | 80 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 娃涨的慢，很多家长忽略了这几件小事 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-21 12:16 | 26 | 2 | 9 | 18 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 孩子内re 试试这碗汤 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-22 11:30 | 54 | 14 | 7 | 37 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 三伏天带娃 月巴儿粥搭配 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-21 18:20 | 82 | 14 | 30 | 148 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 从吃啥都不涨，到小脸圆乎乎，这五样帮了大忙 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-07-21 18:21 | 31 | 28 | 8 | 21 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 孩子内re 试试这碗汤 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-07-22 11:25 | 12 | 2 | 2 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 宝宝追肉肉 简单且实用 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-07-22 11:30 | 38 | 1 | 10 | 34 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
人员汇总
| 人员 | 账号（启用/总） | 已抓取作品 | 日期发布数 | 作品互动（真实刷新） | 主页累计互动 | 主页作品数已知合计 | 最近成功 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HGT | 4 / 4 | 155 | 155 | 7,951 | 4,709 | 97 | 2026-10-04 22:31 |
| 刘冉 | 5 / 5 | 1280 | 1280 | 178,835 | 16,824 | 416 | 2026-10-04 22:31 |
| 十七 | 4 / 4 | 584 | 584 | 40,762 | 11,987 | 318 | 2026-10-04 22:31 |
| 小休 | 6 / 6 | 681 | 681 | 107,061 | 1,390 | 30 | 2026-10-04 22:31 |
| 张国祥 | 5 / 5 | 965 | 965 | 162,556 | 35,757 | 662 | 2026-10-04 22:31 |
| 王洋 | 3 / 3 | 54 | 54 | 1,995 | 12,447 | 291 | 2026-10-04 22:31 |
| 胡欣怡 | 3 / 3 | 458 | 458 | 225,939 | 125,380 | 489 | 2026-10-04 22:31 |