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| 抖正常 蒸蒸爸谈育儿HGT · 抖音 | 141粉丝 | 7关注 | 468总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸岁岁长刘冉 · 抖音 | 1488粉丝 | 8关注 | 8137总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸步步长刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿记刘冉 · 抖音 | 1690粉丝 | 10关注 | 8163总获赞 |
| 抖正常 蒸养膳补十七 · 抖音 | 46粉丝 | 6关注 | 258总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿食记十七 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸聊养食光十七 · 抖音 | 1474粉丝 | 12关注 | 6081总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记录册十七 · 抖音 | 1442粉丝 | 9关注 | 5648总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长笔记小休 · 抖音 | 29粉丝 | 1关注 | 156总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养小记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养日常小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养笔记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸食光张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 抖正常 养娃蒸蒸手记王洋 · 抖音 | 1470粉丝 | 11关注 | 8630总获赞 |
| 抖正常 王老师聊育儿王洋 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 · 抖音 | 6988粉丝 | 6关注 | 69626总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 · 抖音 | 12950粉丝 | 1关注 | 48676总获赞 |
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| 孩子状态差，试试山药红枣水 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-04 16:12 | 22 | 2 | 6 | 42 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 苹果山药胡萝卜水，日常食养参考 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-04 16:14 | 19 | 2 | 2 | 30 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 五款黄金小米粥助力娃追高涨肉 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-04 15:04 | 22 | 8 | 9 | 66 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 啤宝谓宝弱的娃 可能更爱折腾 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸聊养食光十七 | 抖音 | 2026-08-04 17:35 | 2 | 2 | 1 | 1 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 南瓜的5种黄金搭配 帮娃长肉又窜个 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸育儿日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-08-04 17:35 | 46 | 2 | 19 | 45 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 孩子瘦小不长 小米粥试试搭配 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-08-04 17:38 | 7 | 2 | 1 | 9 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 家常南瓜 搭配参考 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸聊养食光十七 | 抖音 | 2026-08-04 20:06 | 2 | 0 | 0 | 5 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 家常南瓜搭配 呵护小脾小胃 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-08-04 20:08 | 9 | 2 | 2 | 18 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 夏天养娃，做好这三件事 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-08-04 18:06 | 13 | 2 | 6 | 3 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 喝粥没营养，你少加了这两样 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-08-04 18:06 | 32 | 4 | 0 | 16 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 孩子瘦小不涨肉 试试小米新吃法 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸聊养食光十七 | 抖音 | 2026-08-04 21:56 | 5 | 0 | 5 | 5 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 小米粥黄金搭配养好娃啤胄 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-08-04 18:10 | 28 | 2 | 7 | 32 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 黑豆煮水这样做助力娃追海拔 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-04 18:12 | 38 | 7 | 13 | 44 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 啤宝谓宝弱的娃 可能更爱折腾 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-08-04 21:49 | 5 | 3 | 0 | 2 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 春天海拔不见涨夏天帮娃抓住黑豆 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-04 20:16 | 22 | 7 | 7 | 17 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 夏天吃莲藕胜过肉 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-04 20:20 | 14 | 0 | 2 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 娃小啤小谓弱，运动量却大？ 小啤小谓弱的孩子啊，看着精力贼足，从早蹦跶到晚，一刻都闲不住，可就是吃饭不积极，吃的少，身上瘦瘦的，脸色也黄黄的没光泽。 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-08-04 18:18 | 28 | 14 | 13 | 8 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 为什么啤胄弱的娃精力那么旺盛 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-04 21:29 | 19 | 12 | 12 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 夏天蹿个 用好黑豆 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-08-04 21:20 | 102 | 5 | 39 | 144 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 南瓜的5种黄金搭配 帮娃长肉又窜个 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸聊养食光十七 | 抖音 | 2026-08-05 09:27 | 19 | 1 | 2 | 19 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 给一到六岁的娃蒸菜最合适 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-08-04 21:29 | 20 | 2 | 6 | 19 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 五款莲藕新吃法 娃稳稳涨肉窜海拔 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-08-04 18:23 | 29 | 2 | 12 | 19 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 夏吃冬瓜 养娃宝藏食材 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-08-04 21:30 | 13 | 4 | 4 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 5款黑豆煮水，适合爱挑食的娃 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸育儿记刘冉 | 抖音 | 2026-08-04 19:33 | 60 | 9 | 15 | 107 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 别乱买菌菌，试试莲藕水 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-04 19:48 | 13 | 0 | 3 | 4 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 孩子饭量小不长肉，试试山药 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-04 19:49 | 17 | 2 | 1 | 18 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 家常莲藕搭配，日常试试 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-04 22:27 | 15 | 2 | 2 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 积某食娃，试试这款家常汤水 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-04 22:34 | 15 | 2 | 5 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 孩子拉羊屎蛋，试试4款莲藕水 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-04 21:20 | 56 | 10 | 24 | 111 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 孩子排便不顺，试试莲藕西梅红枣水 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-04 21:20 | 84 | 4 | 31 | 164 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 家常莲藕搭配，日常三餐轻松安排 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸育儿记刘冉 | 抖音 | 2026-08-04 21:24 | 21 | 3 | 5 | 13 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 给六岁前孩子做饭试试蒸菜 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-08-05 09:51 | 10 | 4 | 4 | 9 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 夏天养娃试试这冬瓜做法 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-08-05 11:55 | 6 | 6 | 1 | 9 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 一到六岁娃五道家常蒸菜 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-08-05 17:29 | 18 | 6 | 3 | 32 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 一到六岁娃五道家常蒸菜 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-08-05 19:31 | 20 | 4 | 5 | 26 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 三伏天分阶段家常苹果水搭配 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-08-05 21:30 | 0 | 0 | 1 | 0 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 家常莲藕，帮孩子调整排便 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-05 11:34 | 25 | 4 | 6 | 17 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 家常杂粮小米粥，慢慢调整状态 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-05 11:37 | 5 | 2 | 0 | 1 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 孩子不爱吃饭，试试白萝卜煮水 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸育儿记刘冉 | 抖音 | 2026-08-05 11:39 | 27 | 1 | 10 | 26 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 饭后吃水果要注意 别让哇积某食涨肚 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸聊养食光十七 | 抖音 | 2026-08-05 11:46 | 0 | 1 | 1 | 2 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 吃饭别喝水 小心伤小脾小胃 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-08-05 11:48 | 4 | 3 | 6 | 4 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 莲藕汤这样煮助力宝贝稳稳涨 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-05 13:08 | 463 | 68 | 228 | 740 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 家常紫薯山药小米粥，孩子好消化 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-05 15:13 | 10 | 2 | 0 | 5 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 孩子睡不安稳，试试这碗家常粥 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-05 15:27 | 13 | 2 | 0 | 7 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 胡萝卜小米粥，日常养脾胃 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-05 18:38 | 15 | 4 | 4 | 13 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 白小米粥单喝没用，搭配更合适 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-05 18:42 | 21 | 2 | 5 | 5 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 家常莲藕这样做啤胄壮稳稳涨 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-05 14:14 | 62 | 14 | 17 | 102 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 三伏天里，试试山药小米粥 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-05 20:46 | 12 | 2 | 1 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 夏天常煮黑豆水，帮娃状态稳向上 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-05 20:41 | 63 | 8 | 18 | 78 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 莲藕5款黄金搭配，夏天帮娃涨肉肉 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-05 22:08 | 13 | 2 | 0 | 4 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
人员汇总
| 人员 | 账号（启用/总） | 已抓取作品 | 日期发布数 | 作品互动（真实刷新） | 主页累计互动 | 主页作品数已知合计 | 最近成功 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HGT | 4 / 4 | 155 | 155 | 7,951 | 4,709 | 97 | 2026-10-04 23:31 |
| 刘冉 | 5 / 5 | 1280 | 1280 | 178,835 | 16,824 | 416 | 2026-10-04 23:31 |
| 十七 | 4 / 4 | 584 | 584 | 40,762 | 11,987 | 318 | 2026-10-04 23:31 |
| 小休 | 6 / 6 | 681 | 681 | 107,061 | 1,390 | 30 | 2026-10-04 23:31 |
| 张国祥 | 5 / 5 | 965 | 965 | 162,556 | 35,757 | 662 | 2026-10-04 23:31 |
| 王洋 | 3 / 3 | 54 | 54 | 1,995 | 12,448 | 291 | 2026-10-04 23:31 |
| 胡欣怡 | 3 / 3 | 458 | 458 | 225,939 | 125,385 | 489 | 2026-10-04 23:31 |