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| 抖正常 蒸蒸爸养娃日记HGT · 抖音 | 172粉丝 | 7关注 | 652总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸谈育儿HGT · 抖音 | 141粉丝 | 7关注 | 468总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸岁岁长刘冉 · 抖音 | 1488粉丝 | 8关注 | 8137总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸步步长刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿记刘冉 · 抖音 | 1690粉丝 | 10关注 | 8163总获赞 |
| 抖正常 蒸养膳补十七 · 抖音 | 46粉丝 | 6关注 | 258总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿食记十七 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸聊养食光十七 · 抖音 | 1474粉丝 | 12关注 | 6081总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记录册十七 · 抖音 | 1442粉丝 | 9关注 | 5648总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长笔记小休 · 抖音 | 29粉丝 | 1关注 | 156总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养小记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养日常小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养笔记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸食光张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 · 抖音 | 5166粉丝 | 10关注 | 14648总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸愈养记张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸新养记张国祥 · 抖音 | 2747粉丝 | 12关注 | 7931总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 · 抖音 | 3608粉丝 | 25关注 | 13178总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸手记王洋 · 抖音 | 1470粉丝 | 11关注 | 8630总获赞 |
| 抖正常 王老师聊育儿王洋 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿(长肉版)王洋 · 抖音 | 149粉丝 | 1关注 | 988总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 · 抖音 | 6988粉丝 | 6关注 | 69626总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 · 抖音 | 12950粉丝 | 1关注 | 48676总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿日记胡欣怡 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 积食不是吃太多，5:3:2来搭 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-05 22:06 | 20 | 5 | 1 | 4 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 胡萝卜苹果水，养出好气色娃 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸育儿记刘冉 | 抖音 | 2026-08-05 19:48 | 52 | 8 | 9 | 30 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 5款莲藕黄金搭配，帮娃安稳日常状态 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸育儿记刘冉 | 抖音 | 2026-08-05 21:56 | 61 | 6 | 20 | 52 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 出门带娃 试试保温杯焖养饮 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸聊养食光十七 | 抖音 | 2026-08-05 17:28 | 6 | 0 | 0 | 1 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 剩米饭炒焦米茶 不浪费还实用 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-08-05 17:36 | 8 | 3 | 0 | 1 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 小米粥的黄金搭配 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-08-05 18:00 | 47 | 7 | 8 | 30 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 内re反复的真相 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-08-05 18:00 | 16 | 6 | 2 | 9 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 五款小米粥搭配助力宝贝稳稳窜 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-08-05 18:01 | 51 | 6 | 15 | 82 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 家常黑豆煮成水助力宝贝涨一涨 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-05 20:05 | 7 | 2 | 2 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 给猛涨期的娃做菜就选蒸 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-05 20:06 | 38 | 6 | 7 | 38 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 家常肥儿粥助力娃追高涨肉 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-05 18:06 | 34 | 4 | 7 | 42 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 夏天孩子没食欲试试冬瓜煮水 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-05 22:05 | 13 | 2 | 10 | 14 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 冬瓜煮汤别削皮 清爽不浪费 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸聊养食光十七 | 抖音 | 2026-08-05 21:29 | 4 | 0 | 0 | 3 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 简单蒸一蒸 家常小啤小谓小食 #育儿 #中式育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-08-05 21:32 | 2 | 0 | 0 | 3 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 适合一到六岁娃七款鸡蛋新吃法 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-06 11:25 | 26 | 7 | 10 | 37 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 五款鸡蛋新吃法助力宝贝涨一涨 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-06 11:25 | 58 | 10 | 18 | 89 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 万能早餐公式，海苔蛋包饭 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-06 12:00 | 18 | 2 | 2 | 7 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 日常给娃喝，清爽家常汤水 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-06 12:01 | 13 | 2 | 3 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 五款家常蒸菜，呵护孩子脾胃 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸育儿记刘冉 | 抖音 | 2026-08-06 12:17 | 28 | 2 | 4 | 15 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 猛涨期孩子试试七款蒸蛋 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-08-06 13:41 | 48 | 2 | 10 | 61 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 春季给娃试试五款苹果水 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-08-06 15:45 | 0 | 0 | 0 | 2 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 夏天孩子养状态试试莲藕搭配 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-08-06 17:30 | 2 | 0 | 1 | 4 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 一到六岁宝贝省心清蒸餐分享 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-08-06 19:30 | 12 | 0 | 0 | 15 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 升级鸡蛋羹搭配试试这五款 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-08-06 21:29 | 3 | 0 | 3 | 3 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 孩子拉羊屎蛋，试试莲藕 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-06 15:27 | 19 | 2 | 6 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 孩子口干爱出汗，试试这个汤水 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-06 15:28 | 28 | 5 | 4 | 12 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 家常焖菜适合一到六岁娃 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-08-06 17:25 | 83 | 8 | 36 | 144 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 小米粥黄金搭配助力宝贝稳稳涨 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-08-06 21:30 | 33 | 6 | 10 | 29 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 小米粥这样搭配助力娃涨一涨 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-06 17:27 | 66 | 12 | 27 | 104 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 一到六岁的孩子做菜就选蒸 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-06 19:30 | 24 | 6 | 6 | 24 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黑豆煮成水帮娃追高涨肉肉 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-06 22:00 | 121 | 17 | 27 | 157 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 莲藕给他这样吃涨肉肉追海拔 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-07 11:29 | 26 | 6 | 12 | 22 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 山药给娃这样吃涨肉肉涨海拔 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-06 19:35 | 18 | 4 | 10 | 27 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 啤谓弱的娃，为什么运动量大，比较皮？ #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-08-06 18:05 | 22 | 14 | 9 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 睡前到底能不能喝奶？ #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-08-06 18:10 | 5 | 1 | 3 | 4 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 莲藕搭配好 娃猛猛涨肉 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-08-06 18:12 | 56 | 6 | 24 | 57 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 孩子吃饭不积极 试试冬瓜这样做 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-08-06 21:15 | 24 | 1 | 5 | 15 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 三伏专属小米粥 养娃带娃更轻松 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-08-07 11:22 | 13 | 1 | 2 | 19 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 黑豆水煮好了 孩子海拔多多窜 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-08-06 18:25 | 48 | 3 | 10 | 36 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 抓住莲好食材 宝贝涨肉快 #食养#中式育儿#育儿经验分享#宝妈#育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-08-06 21:37 | 326 | 49 | 157 | 598 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 莲藕西梅红枣水，帮孩子排便 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-06 19:13 | 15 | 2 | 3 | 11 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 饭量大积食，试试莲藕苹果山楂水 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-06 19:17 | 16 | 2 | 2 | 11 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黑豆水别直接煮，试试这5款搭配 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸育儿记刘冉 | 抖音 | 2026-08-06 19:32 | 32 | 4 | 7 | 51 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 别只煮白小米粥，六种搭配更营养 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-06 20:53 | 15 | 2 | 1 | 11 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 家常辅食搭配，莲藕苹果小米 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-06 20:56 | 9 | 2 | 0 | 1 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 番茄炖排骨，孩子涨个别错过 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸育儿记刘冉 | 抖音 | 2026-08-06 21:47 | 35 | 6 | 5 | 26 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 双米加紫薯，早餐做米糊 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-06 22:15 | 4 | 2 | 0 | 0 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 家常搭配，菠菜虾仁小米粥 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-06 22:29 | 14 | 2 | 1 | 18 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 三伏天养娃按顺序喝粥 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-08-07 09:28 | 0 | 0 | 0 | 0 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 三伏养娃四款小米粥搭配 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-08-07 11:35 | 6 | 0 | 2 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
人员汇总
| 人员 | 账号（启用/总） | 已抓取作品 | 日期发布数 | 作品互动（真实刷新） | 主页累计互动 | 主页作品数已知合计 | 最近成功 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HGT | 4 / 4 | 155 | 155 | 7,951 | 4,709 | 97 | 2026-10-04 22:31 |
| 刘冉 | 5 / 5 | 1280 | 1280 | 178,835 | 16,824 | 416 | 2026-10-04 22:31 |
| 十七 | 4 / 4 | 584 | 584 | 40,762 | 11,987 | 318 | 2026-10-04 22:31 |
| 小休 | 6 / 6 | 681 | 681 | 107,061 | 1,390 | 30 | 2026-10-04 22:31 |
| 张国祥 | 5 / 5 | 965 | 965 | 162,556 | 35,757 | 662 | 2026-10-04 22:31 |
| 王洋 | 3 / 3 | 54 | 54 | 1,995 | 12,447 | 291 | 2026-10-04 22:31 |
| 胡欣怡 | 3 / 3 | 458 | 458 | 225,939 | 125,380 | 489 | 2026-10-04 22:31 |