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| 抖正常 蒸蒸爸养娃日记HGT · 抖音 | 172粉丝 | 7关注 | 652总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸谈育儿HGT · 抖音 | 141粉丝 | 7关注 | 468总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸岁岁长刘冉 · 抖音 | 1488粉丝 | 8关注 | 8137总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸步步长刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿记刘冉 · 抖音 | 1690粉丝 | 10关注 | 8163总获赞 |
| 抖正常 蒸养膳补十七 · 抖音 | 46粉丝 | 6关注 | 258总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿食记十七 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸食养记录册十七 · 抖音 | 1442粉丝 | 9关注 | 5648总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长笔记小休 · 抖音 | 29粉丝 | 1关注 | 156总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养小记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养日常小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养笔记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸食光张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 · 抖音 | 5166粉丝 | 10关注 | 14648总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸愈养记张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸新养记张国祥 · 抖音 | 2747粉丝 | 12关注 | 7931总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 · 抖音 | 3608粉丝 | 25关注 | 13178总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸手记王洋 · 抖音 | 1470粉丝 | 11关注 | 8630总获赞 |
| 抖正常 王老师聊育儿王洋 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿(长肉版)王洋 · 抖音 | 149粉丝 | 1关注 | 988总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 · 抖音 | 6988粉丝 | 6关注 | 69626总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 · 抖音 | 12950粉丝 | 1关注 | 48676总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿日记胡欣怡 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 脾胃养好，不用额外进补，孩子照样结实健壮 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-08-15 11:53 | 4 | 0 | 0 | 0 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 脾胃是后天之本，夏天伤脾阳，秋冬孩子容易频繁生病 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-08-15 11:15 | 3 | 0 | 2 | 0 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 宝爸宝妈收藏！简单食材养好小朋友脾胃 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-08-15 14:29 | 7 | 2 | 1 | 11 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 孩子外热内寒，千万别盲目降火 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-08-15 14:51 | 4 | 0 | 0 | 1 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 每个孩子脾胃承载力不同，不要再盲目攀比食量 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-08-15 18:39 | 3 | 0 | 1 | 1 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 分清实火和津液不足，调理不踩坑 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-08-15 18:18 | 3 | 0 | 1 | 2 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 秋季食养，轻松养出好体质 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-08-15 20:20 | 10 | 0 | 3 | 7 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 都说秋天吃藕胜过吃肉！家长学会这样煮，娃少遭罪 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-08-15 20:56 | 11 | 2 | 3 | 16 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 脾胃弱生成津液能力变差，燥热自然反反复复 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-08-14 22:55 | 1 | 0 | 0 | 0 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 吃得多≠长得好，积食家长别忽视 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-08-15 22:06 | 2 | 0 | 1 | 0 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 生姜红枣陈皮水，温和养护小儿脾胃 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-08-16 07:16 | 4 | 0 | 1 | 1 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 12. 坚持煮莲藕水，娃气色肉眼变好 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-08-16 08:03 | 113 | 1 | 70 | 180 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 阳气在表，胃中虚冷！夏季养娃千万少吃寒凉 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-08-16 11:24 | 1 | 0 | 0 | 1 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 少吃寒凉水果，守护孩子脾胃 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-08-16 11:54 | 7 | 1 | 2 | 1 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 天气依旧闷热，也别任由孩子天天啃西瓜 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-08-16 14:10 | 2 | 0 | 0 | 0 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 简单家常食材，帮孩子平稳度过秋燥季节 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-08-16 14:58 | 5 | 1 | 1 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 秋天阳气向内收敛，不要再吃寒凉耗伤体质 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-08-16 18:37 | 3 | 0 | 0 | 0 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 很多家长都踩坑：宝宝 “上火”，别急着灭火要补水 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-08-16 18:59 | 7 | 1 | 2 | 4 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 口臭积食睡不踏实，根源在脾胃 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-08-16 20:42 | 4 | 0 | 0 | 0 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 瘦瘦小小的孩子，日常可以多安排莲藕糊糊 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-08-16 21:01 | 67 | 10 | 59 | 129 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 2脾胃防护墙受损，秋冬宝宝易生病 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-08-16 22:56 | 2 | 0 | 0 | 0 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 熬夜伤气血，耽误脾胃夜间修复 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #辅食教程 #育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-08-16 22:14 | 4 | 1 | 3 | 4 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 白萝卜煮水这样搭，孩子吃饭香稳稳长 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-14 15:34 | 34 | 2 | 11 | 16 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 小米加5样家常食材，帮娃个子往上顶 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-14 15:35 | 17 | 4 | 2 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 孩子三岁前，多吃这五种食材 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸食养记录册十七 | 抖音 | 2026-08-14 16:30 | 20 | 0 | 3 | 23 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 鸡蛋这样做，孩子涨个个 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸食养记录册十七 | 抖音 | 2026-08-14 18:36 | 58 | 8 | 32 | 87 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 孩子总积食，试试肥儿粥 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸食养记录册十七 | 抖音 | 2026-08-14 20:36 | 31 | 2 | 6 | 40 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 鸡蛋这样做，孩子涨个个 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸爸育儿食记十七 | 抖音 | 2026-08-14 17:51 | 98 | 2 | 39 | 111 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 孩子总积食，试试肥儿粥 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸爸育儿食记十七 | 抖音 | 2026-08-14 19:58 | 18 | 2 | 4 | 22 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 孩子三岁前，多吃这五种食材 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸爸育儿食记十七 | 抖音 | 2026-08-14 22:08 | 44 | 1 | 10 | 38 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 8款蒸菜换着做，个头肉肉往上窜 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-14 18:21 | 12 | 2 | 4 | 5 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 小米加5样家常食材，帮娃个子往上顶 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-14 18:21 | 19 | 6 | 4 | 9 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 瘦小娃涨肉常见误区 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-08-14 18:56 | 18 | 4 | 1 | 4 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 娃不长肉，离不开这俩原因 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-08-14 18:59 | 15 | 4 | 4 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 莲藕5组搭配，养脾助长肉 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸育儿记刘冉 | 抖音 | 2026-08-14 19:35 | 59 | 12 | 20 | 22 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 早餐山药换着吃，帮娃长肉又长个 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-14 21:17 | 39 | 8 | 15 | 29 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 小米慢熬出米油，养好娃的脾胃 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-14 21:23 | 4 | 2 | 1 | 7 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 黑豆5款搭配，娃爱喝还养脾 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸育儿记刘冉 | 抖音 | 2026-08-14 21:41 | 20 | 1 | 1 | 9 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 早餐山药换着吃，帮娃长肉又长个 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-14 22:41 | 6 | 4 | 0 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 小米慢熬出米油，养好娃的脾胃 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-14 22:43 | 24 | 2 | 0 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 孩子ji食内re，试试白萝卜煮水 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸食养记录册十七 | 抖音 | 2026-08-15 11:46 | 108 | 6 | 77 | 196 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 煮好黑豆水，孩子稳稳涨 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸食养记录册十七 | 抖音 | 2026-08-15 18:18 | 106 | 13 | 43 | 172 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 喝对陈皮水，孩子啤谓好 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸食养记录册十七 | 抖音 | 2026-08-15 20:17 | 59 | 2 | 23 | 85 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 煮好黑豆水，孩子稳稳涨 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸爸育儿食记十七 | 抖音 | 2026-08-15 11:51 | 57 | 4 | 19 | 69 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 喝对陈皮水，孩子啤谓好 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸爸育儿食记十七 | 抖音 | 2026-08-15 18:39 | 15 | 2 | 5 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 孩子ji食内re，试试白萝卜煮水 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸爸育儿食记十七 | 抖音 | 2026-08-15 20:19 | 39 | 0 | 22 | 28 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 告诉大家一个让孩子自信大方的小妙招 如果你家孩子在小伙伴面前胆小拘谨、内向放不开，不敢主动参与玩耍，不妨试试这个简单的方法。 多让爸爸带娃出门，在人多、小朋友聚集的地方，把孩子扛在肩膀上。 不管是逛公园、游乐场，还是商场，让孩子居高临下，被其他小朋友仰视。 这个小小的举动，会带给孩子满满的掌控感，内心的底气和自信也会慢慢建立起来。 妈妈给予孩子细腻温柔的陪伴，呵护孩子内心；而爸爸更多带给孩子胆量、自信和力量感。 爸爸高质量的陪伴，对孩子性格养成真的很重要。#育儿经验分享 #亲子陪伴 #爸爸托举 #宝妈 #亲子互动 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-08-15 10:44 | 10 | 0 | 14 | 2 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 番茄炖排骨，家常涨个菜 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-08-15 13:25 | 44 | 6 | 13 | 15 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黑豆水这样搭，帮娃长个又长肉 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-08-15 13:28 | 30 | 10 | 2 | 51 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 黑豆煮成水助力宝贝稳稳涨 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-08-15 14:39 | 23 | 4 | 6 | 35 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
人员汇总
| 人员 | 账号（启用/总） | 已抓取作品 | 日期发布数 | 作品互动（真实刷新） | 主页累计互动 | 主页作品数已知合计 | 最近成功 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HGT | 4 / 4 | 155 | 155 | 7,951 | 4,709 | 97 | 2026-10-04 22:31 |
| 刘冉 | 5 / 5 | 1280 | 1280 | 178,835 | 16,824 | 416 | 2026-10-04 22:31 |
| 十七 | 4 / 4 | 584 | 584 | 40,762 | 11,987 | 318 | 2026-10-04 22:31 |
| 小休 | 6 / 6 | 681 | 681 | 107,061 | 1,390 | 30 | 2026-10-04 22:31 |
| 张国祥 | 5 / 5 | 965 | 965 | 162,556 | 35,757 | 662 | 2026-10-04 22:31 |
| 王洋 | 3 / 3 | 54 | 54 | 1,995 | 12,447 | 291 | 2026-10-04 22:31 |
| 胡欣怡 | 3 / 3 | 458 | 458 | 225,939 | 125,380 | 489 | 2026-10-04 22:31 |