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| 抖正常 蒸蒸爸谈育儿HGT · 抖音 | 141粉丝 | 7关注 | 468总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸岁岁长刘冉 · 抖音 | 1488粉丝 | 8关注 | 8137总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸步步长刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸育儿记刘冉 · 抖音 | 1690粉丝 | 10关注 | 8163总获赞 |
| 抖正常 蒸养膳补十七 · 抖音 | 46粉丝 | 6关注 | 258总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿食记十七 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸成长记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸食养日常小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养笔记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸食光张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 · 抖音 | 5166粉丝 | 10关注 | 14648总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸愈养记张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸新养记张国祥 · 抖音 | 2747粉丝 | 12关注 | 7931总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 · 抖音 | 3608粉丝 | 25关注 | 13178总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸手记王洋 · 抖音 | 1470粉丝 | 11关注 | 8630总获赞 |
| 抖正常 王老师聊育儿王洋 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿(长肉版)王洋 · 抖音 | 149粉丝 | 1关注 | 988总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 · 抖音 | 12950粉丝 | 1关注 | 48676总获赞 |
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| 宝贝总哼哼，萝卜雪梨这样做 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-24 12:04 | 24 | 2 | 7 | 32 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 宝贝咳咳咔咔，萝卜雪梨这样做 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-24 12:05 | 20 | 6 | 6 | 29 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 胡罗卜煮水，养啤谓 #育儿 #育儿经验分享 #食养 #干货分享 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-04-24 18:08 | 68 | 6 | 16 | 48 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 宝贝咳咳，别随便炖梨 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-24 19:25 | 18 | 2 | 6 | 22 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 宝贝咳咳，分情况炖梨 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-24 19:25 | 34 | 3 | 10 | 45 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 小米的五种新做法 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-25 14:30 | 20 | 3 | 8 | 36 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 五种小米粥的做法，帮宝贝涨一涨 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-25 14:32 | 67 | 4 | 7 | 86 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 万万没想到，涨肉平价食材居然是南瓜 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-04-25 18:42 | 1524 | 386 | 497 | 1524 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 小米粥的5种新做法 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-25 20:55 | 29 | 7 | 6 | 37 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 五款家常小米粥，每天换着做 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-25 20:55 | 112 | 11 | 43 | 149 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 宝贝不爱吃饭，试试小米粥 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-26 08:30 | 25 | 2 | 9 | 26 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 小米的五种搭配 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-26 08:30 | 23 | 2 | 5 | 44 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 新手家长一定不要错过的小米搭配 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-26 20:30 | 164 | 8 | 37 | 205 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 简简单单的小米粥，帮宝贝涨一涨 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-26 20:30 | 56 | 1 | 11 | 49 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黑豆养啤谓 #育儿#育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-04-26 18:56 | 162 | 9 | 35 | 62 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 家长四五月，别着急给宝贝吃西瓜 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-27 14:46 | 229 | 9 | 2838 | 136 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 别太早给宝贝吃西瓜 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-27 14:46 | 8 | 2 | 14 | 8 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 抓住春天的尾巴，助力宝贝涨一涨 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-27 20:10 | 15 | 2 | 8 | 18 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 宝贝喝水不解渴，试试黑豆水 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-27 20:11 | 90 | 5 | 35 | 112 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 宝贝出汗多，多喝点这个 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-28 08:30 | 93 | 9 | 19 | 112 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 这碗黑豆水，帮家长少操心 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-28 08:30 | 67 | 5 | 24 | 112 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 家常莲藕，养娃的好物 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-28 14:56 | 32 | 4 | 4 | 41 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 这五款莲藕水，帮娃涨一涨 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-28 14:57 | 35 | 8 | 7 | 33 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 全网40w育儿博主，赚3w需要多久？揭秘 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-04-28 18:11 | 18 | 1 | 7 | 7 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 四月份这几种水果，白送都不要 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-04-28 18:11 | 22 | 10 | 26 | 7 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 莲藕这样煮，宝贝吃饭香 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-28 20:25 | 59 | 2 | 22 | 72 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 家常莲藕，助力宝贝涨肉肉 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-28 20:25 | 44 | 4 | 12 | 45 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 南瓜6种吃法，助力宝贝涨一涨 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-29 08:30 | 77 | 3 | 17 | 130 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 带娃的家长们，千万别错过南瓜 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-29 08:30 | 164 | 11 | 88 | 244 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 这6种南瓜的新做法，带娃的家长快试试 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-29 15:08 | 21 | 2 | 11 | 35 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 几块钱的南瓜，帮宝贝养一养 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-29 15:09 | 26 | 2 | 2 | 22 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 南瓜这样做，帮宝贝润一润 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-29 20:00 | 25 | 2 | 7 | 53 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 简单的南瓜米糊，帮宝贝小脸红润润 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-29 20:00 | 15 | 1 | 0 | 12 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 积时的孩子，这几类食物少吃 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-04-29 18:30 | 25 | 7 | 33 | 22 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 给宝贝做养护，试试南瓜银耳米糊 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-30 08:30 | 18 | 0 | 3 | 28 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 这款南瓜银耳米糊，家长赶紧学起来 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-30 08:30 | 41 | 5 | 8 | 54 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 宝贝上🔥，试试这碗生津润养米糊 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-30 14:20 | 30 | 0 | 3 | 40 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 这碗米糊，助力宝贝少上🔥 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-30 14:21 | 51 | 2 | 18 | 59 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 南方孩子，少吃面食（精面） #育儿 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 #干货分享 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-04-30 18:46 | 16 | 3 | 8 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 家长们，一定要帮宝贝护好津和液 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-04-30 20:17 | 41 | 13 | 11 | 44 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 宝贝缺的不是水，而是这个 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-04-30 20:18 | 32 | 10 | 6 | 45 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 宝贝不爱吃饭，爱发脾气，这碗汤一定要试试 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-05-01 08:30 | 196 | 7 | 83 | 279 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 一碗用莴苣做的汤，帮宝贝顺一顺，涨一涨 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-05-01 08:30 | 76 | 8 | 16 | 83 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 不起眼的莴苣，竟是养娃的宝藏 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-05-01 12:20 | 48 | 5 | 14 | 76 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 这碗红枣桂圆莴苣汤，帮宝贝降一降脾气 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-05-01 12:20 | 32 | 1 | 3 | 41 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 以前统感训练vs现在统感训练 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-05-01 18:06 | 3626 | 111 | 6269 | 1895 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 宝贝噗噗费劲，试试莲藕 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-05-01 20:30 | 45 | 12 | 28 | 24 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 别再用火龙果香蕉了，试试莲藕这个宝藏好物 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-05-01 20:30 | 105 | 24 | 36 | 153 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 宝贝羊屎蛋，试试莲藕 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-05-02 08:30 | 709 | 103 | 538 | 1013 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 宝贝噗噗费劲，家长别瞎折腾 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-05-02 08:30 | 37 | 0 | 13 | 50 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
人员汇总
| 人员 | 账号（启用/总） | 已抓取作品 | 日期发布数 | 作品互动（真实刷新） | 主页累计互动 | 主页作品数已知合计 | 最近成功 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HGT | 4 / 4 | 155 | 155 | 7,951 | 4,709 | 97 | 2026-10-04 19:31 |
| 刘冉 | 5 / 5 | 1275 | 1275 | 178,817 | 16,824 | 416 | 2026-10-04 19:31 |
| 十七 | 4 / 4 | 581 | 581 | 40,761 | 11,987 | 318 | 2026-10-04 19:31 |
| 小休 | 6 / 6 | 680 | 680 | 107,061 | 1,388 | 30 | 2026-10-04 19:31 |
| 张国祥 | 5 / 5 | 961 | 961 | 162,533 | 35,757 | 662 | 2026-10-04 19:31 |
| 王洋 | 3 / 3 | 54 | 54 | 1,995 | 12,447 | 290 | 2026-10-04 19:31 |
| 胡欣怡 | 3 / 3 | 457 | 457 | 225,938 | 125,374 | 489 | 2026-10-04 19:31 |