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| 抖正常 蒸蒸爸养娃日记HGT · 抖音 | 172粉丝 | 7关注 | 652总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸谈育儿HGT · 抖音 | 141粉丝 | 7关注 | 468总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸岁岁长刘冉 · 抖音 | 1488粉丝 | 8关注 | 8137总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸步步长刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿记刘冉 · 抖音 | 1690粉丝 | 10关注 | 8163总获赞 |
| 抖正常 蒸养膳补十七 · 抖音 | 46粉丝 | 6关注 | 258总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿食记十七 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸聊养食光十七 · 抖音 | 1474粉丝 | 12关注 | 6081总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记录册十七 · 抖音 | 1442粉丝 | 9关注 | 5648总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸成长记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸食养日常小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养笔记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸食光张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 · 抖音 | 5166粉丝 | 10关注 | 14648总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸愈养记张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸新养记张国祥 · 抖音 | 2747粉丝 | 12关注 | 7931总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 · 抖音 | 3608粉丝 | 25关注 | 13178总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸手记王洋 · 抖音 | 1470粉丝 | 11关注 | 8630总获赞 |
| 抖正常 王老师聊育儿王洋 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿(长肉版)王洋 · 抖音 | 149粉丝 | 1关注 | 988总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 · 抖音 | 6988粉丝 | 6关注 | 69626总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 · 抖音 | 12950粉丝 | 1关注 | 48676总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿日记胡欣怡 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 30克小米50克山药，孩子底子稳向上 #育儿 #宝宝爱吃 #育儿经验分享 #儿童餐 #食养 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-09-03 12:03 | 13 | 1 | 1 | 7 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 孩子咳嗽有白痰，陈皮姜枣水安排 #育儿#新手妈妈#育儿经验分享#宝宝爱吃#儿童餐 | 蒸蒸食养笔记小休 | 抖音 | 2026-09-03 11:54 | 4 | 0 | 1 | 7 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 四神汤配对了，帮娃长肉快 #育儿 #宝妈 #宝宝爱吃 #食养 #宝宝辅食 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-09-03 11:38 | 13 | 0 | 1 | 7 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 银耳雪梨煮一煮，孩子也爱喝 #新手妈妈#育儿#儿童餐#宝宝爱吃#宝宝辅食 | 蒸蒸食养笔记小休 | 抖音 | 2026-09-03 18:07 | 9 | 1 | 8 | 11 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 红薯苹果打泥，娃拉屎顺畅 #育儿 #中式育儿 #儿童餐 #新手妈妈 #育儿经验分享 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-09-03 18:11 | 15 | 0 | 7 | 11 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 秋天孩子不爱吃饭，试试冬瓜这样搭 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-09-01 15:35 | 22 | 2 | 5 | 15 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黑豆水这样搭，孩子涨肉肉 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-09-01 15:36 | 36 | 2 | 8 | 19 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 山药早餐这样搭，孩子窜个个涨肉肉 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-09-01 15:36 | 41 | 4 | 32 | 38 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 苹果煮水这样做助力宝贝稳稳涨 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-09-01 15:55 | 22 | 3 | 11 | 22 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 秋季想要娃长肉，优先调理好脾胃 #育儿 #中式育儿 #宝宝辅食 #新手妈妈 #宝宝爱吃 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-09-03 18:52 | 14 | 0 | 4 | 9 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 莲藕给娃这样吃涨肉肉涨海拔 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-09-01 16:41 | 31 | 3 | 5 | 54 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 给一到六岁娃做菜就选焖 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-09-01 16:43 | 21 | 1 | 13 | 13 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 白萝卜煮水这样搭帮娃追高涨肉 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-09-01 17:40 | 52 | 3 | 18 | 62 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 黑豆先炒再煮水帮娃窜一窜个子 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-09-01 17:57 | 36 | 5 | 12 | 22 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 莲藕这样搭着吃养娃涨肉又涨个 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-09-01 17:57 | 30 | 5 | 13 | 35 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 莲藕这样搭五款帮娃秋季稳涨个 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-09-01 18:04 | 14 | 1 | 4 | 12 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 南瓜的五种黄金搭配 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-09-01 21:00 | 66 | 0 | 25 | 68 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 猛涨期孩子早餐一定要抓住 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-09-01 21:05 | 12 | 3 | 4 | 7 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 瘦小黄的娃，吃对主食，好长壮实 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-09-01 18:05 | 25 | 6 | 13 | 22 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 苹果黑豆水助力宝贝好好涨 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-09-01 21:10 | 31 | 1 | 10 | 21 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 娃三岁前吃对辅食，发育才不容易掉队 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-09-01 18:08 | 164 | 8 | 27 | 163 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 孩子不长肉，五道蒸菜安排上 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸育儿日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-09-01 18:10 | 21 | 7 | 8 | 21 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 山药5个满分吃法，帮娃涨肉又涨个 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-09-01 18:13 | 11 | 2 | 6 | 15 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 噗噗困难的孩子有救了！两节莲藕搞定它 #育儿#中式育儿#宝宝爱吃#新手妈妈#育儿经验分享 | 蒸蒸聊养食光十七 | 抖音 | 2026-09-01 18:14 | 25 | 4 | 2 | 3 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 山药肉末蒸蛋，帮娃涨个 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-09-01 18:15 | 60 | 8 | 31 | 99 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 莲藕加雪梨煮水，娃拉臭臭不费劲 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-09-01 18:15 | 123 | 44 | 81 | 118 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 小米粥加这5样，助力宝宝涨个个 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸育儿记刘冉 | 抖音 | 2026-09-01 18:18 | 63 | 1 | 25 | 32 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 黑豆水黄金搭配，帮娃吃饭香 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-09-01 21:29 | 46 | 17 | 19 | 115 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 冬瓜4种黄金搭配，孩子吃饭香 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-09-01 21:29 | 33 | 6 | 13 | 48 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 宝宝不爱吃饭，多做焖菜涨个个 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸育儿记刘冉 | 抖音 | 2026-09-01 21:30 | 32 | 2 | 8 | 24 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 莲藕三种温和搭配，孩子排便少受罪 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-09-01 21:35 | 25 | 4 | 7 | 20 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 萝卜煮水有讲究，消积又养脾 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #儿童餐 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-09-04 07:11 | 38 | 1 | 16 | 49 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 秋天常喝黑豆水，宝贝长个 #育儿 #宝宝辅食 #食养 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-09-04 08:03 | 656 | 39 | 347 | 1023 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 宝宝没准备好颗粒，退一步更舒服 #育儿#新手妈妈#宝宝爱吃#育儿经验分享#宝妈 | 蒸蒸食养笔记小休 | 抖音 | 2026-09-04 07:23 | 0 | 0 | 1 | 1 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 秋天娃浑身干，这两碗汤水收好 #育儿 #宝宝爱吃 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #宝妈 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-09-04 12:08 | 44 | 1 | 18 | 65 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 孩子能吃不长肉，试试山药无花果汤 #育儿 #宝宝辅食 #食养 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-09-04 11:17 | 8 | 0 | 1 | 8 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 破壁机打碗营养糊，帮娃稳稳向上 #育儿 #新手妈妈不容易#儿童餐 #宝妈 #宝宝辅食 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-09-04 18:17 | 7 | 2 | 0 | 5 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 秋天孩子一咳嗽，别急着喝梨汤 #育儿#新手妈妈#宝宝爱吃#育儿经验分享#儿童餐 | 蒸蒸食养笔记小休 | 抖音 | 2026-09-04 11:37 | 2 | 0 | 1 | 4 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 孩子吃饭费劲，试试这个搭配 #育儿 #宝妈 #新手妈妈 #儿童餐 #食养 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-09-04 18:39 | 13 | 2 | 0 | 3 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 银耳雪梨煮一煮，孩子也爱喝 #育儿#新手妈妈#育儿经验分享#儿童餐#宝宝爱吃 | 蒸蒸食养笔记小休 | 抖音 | 2026-09-04 18:45 | 14 | 0 | 4 | 13 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 早餐这样搭孩子稳稳涨 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-09-02 09:58 | 18 | 5 | 1 | 21 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 万能早餐公式助力宝贝涨一涨 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-09-02 10:04 | 7 | 1 | 1 | 3 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黑豆山药加苹果秋天养啤胄 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-09-02 10:05 | 19 | 1 | 2 | 16 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:34 |
| 黑豆山药加苹果秋天这样喝 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-09-02 10:07 | 24 | 4 | 3 | 15 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 秋天多煮苹果水，帮娃越长越壮 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸食养记录册十七 | 抖音 | 2026-09-02 10:48 | 17 | 0 | 7 | 18 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 黑豆苹果水，帮娃消食又健脾 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸食养记录册十七 | 抖音 | 2026-09-02 15:41 | 24 | 2 | 3 | 34 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 白萝卜这样搭，积食内热全消掉 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸食养记录册十七 | 抖音 | 2026-09-02 18:17 | 70 | 4 | 13 | 100 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 秋藕搭配好，宝宝涨肉快 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸食养记录册十七 | 抖音 | 2026-09-02 20:38 | 28 | 0 | 4 | 16 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 秋喝黑豆苹果水，孩子舒坦胃口好 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸爸育儿食记十七 | 抖音 | 2026-09-02 10:57 | 18 | 2 | 3 | 19 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 白萝卜四种做法，帮娃吃饭香涨个 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #孩子 #食养 | 蒸蒸爸育儿食记十七 | 抖音 | 2026-09-02 15:28 | 41 | 4 | 11 | 31 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
人员汇总
| 人员 | 账号（启用/总） | 已抓取作品 | 日期发布数 | 作品互动（真实刷新） | 主页累计互动 | 主页作品数已知合计 | 最近成功 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HGT | 4 / 4 | 155 | 155 | 7,951 | 4,709 | 97 | 2026-10-05 03:30 |
| 刘冉 | 5 / 5 | 1280 | 1280 | 178,835 | 16,824 | 416 | 2026-10-05 03:30 |
| 十七 | 4 / 4 | 584 | 584 | 40,762 | 11,987 | 318 | 2026-10-05 03:30 |
| 小休 | 6 / 6 | 681 | 681 | 107,061 | 1,391 | 30 | 2026-10-05 03:30 |
| 张国祥 | 5 / 5 | 965 | 965 | 162,556 | 35,757 | 662 | 2026-10-05 03:30 |
| 王洋 | 3 / 3 | 54 | 54 | 1,995 | 12,449 | 291 | 2026-10-05 03:30 |
| 胡欣怡 | 3 / 3 | 458 | 458 | 225,939 | 125,393 | 489 | 2026-10-05 03:30 |