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| 抖正常 蒸蒸爸养娃日记HGT · 抖音 | 172粉丝 | 7关注 | 652总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸谈育儿HGT · 抖音 | 141粉丝 | 7关注 | 468总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸岁岁长刘冉 · 抖音 | 1488粉丝 | 8关注 | 8137总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸步步长刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿记刘冉 · 抖音 | 1690粉丝 | 10关注 | 8163总获赞 |
| 抖正常 蒸养膳补十七 · 抖音 | 46粉丝 | 6关注 | 258总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿食记十七 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸聊养食光十七 · 抖音 | 1474粉丝 | 12关注 | 6081总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记录册十七 · 抖音 | 1442粉丝 | 9关注 | 5648总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长笔记小休 · 抖音 | 29粉丝 | 1关注 | 156总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养小记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养日常小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养笔记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸食光张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 · 抖音 | 5166粉丝 | 10关注 | 14648总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸愈养记张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸新养记张国祥 · 抖音 | 2747粉丝 | 12关注 | 7931总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 · 抖音 | 3608粉丝 | 25关注 | 13178总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸手记王洋 · 抖音 | 1470粉丝 | 11关注 | 8630总获赞 |
| 抖正常 王老师聊育儿王洋 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿(长肉版)王洋 · 抖音 | 149粉丝 | 1关注 | 988总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 · 抖音 | 6988粉丝 | 6关注 | 69626总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 · 抖音 | 12950粉丝 | 1关注 | 48676总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿日记胡欣怡 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 清内热调脾胃，帮娃长高高 #新手妈妈 #宝宝爱吃 #儿童辅食 #食养 #育儿经验分享 | 蒸蒸食养笔记小休 | 抖音 | 2026-09-30 19:23 | 28 | 2 | 4 | 53 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 养娃 蒸菜换新样，简单又爱吃 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸爸谈育儿HGT | 抖音 | 2026-09-23 19:00 | 15 | 1 | 2 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 豆腐蒸鸡蛋，好吃又长高 #育儿 #宝宝爱吃 #新手妈妈 #儿童辅食 #辅食教程 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-09-30 20:09 | 44 | 4 | 24 | 57 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 番茄豆腐蒸蛋，软嫩娃爱吃 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-09-23 19:00 | 20 | 3 | 1 | 15 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 莲藕配苹果吃饭香稳稳涨 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-09-23 19:50 | 20 | 3 | 8 | 29 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 莲藕银耳雪梨帮娃润一润 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-09-23 19:50 | 3 | 2 | 4 | 5 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 莲藕给娃这样吃涨肉肉涨海拔 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-09-23 19:50 | 29 | 4 | 21 | 24 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 莲藕这样搭助娃追高涨肉 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-09-23 19:50 | 10 | 2 | 5 | 8 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 入秋喝黑豆汤帮娃补津液 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-09-24 09:30 | 20 | 1 | 11 | 20 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 黑豆给娃这样吃涨肉肉涨海拔 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-09-24 09:31 | 14 | 1 | 4 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 黑豆这样煮酸甜又养娃 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-09-24 09:31 | 13 | 1 | 5 | 9 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 爱出汗睡不踏实试试黑豆煮水 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-09-24 09:31 | 10 | 1 | 4 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 黑豆五款搭配帮娃养好底子 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 | 抖音 | 2026-09-24 15:29 | 6 | 1 | 0 | 4 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 给一到六岁的娃多煮黑豆水 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸新养记张国祥 | 抖音 | 2026-09-24 15:30 | 41 | 4 | 5 | 25 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 黑度五款吃法帮娃养好啤胄 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸愈养记张国祥 | 抖音 | 2026-09-24 15:29 | 11 | 1 | 3 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黑豆搭配这样喝养好娃的啤胄 #宝宝辅食 #新手妈妈 #辅食推荐 #宝宝爱吃 #中式育儿 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-09-24 15:28 | 3 | 1 | 0 | 2 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 娃胃口比谁都好，就是不涨🥩，怎么回事？ #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-09-23 18:00 | 26 | 7 | 10 | 20 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 娃吃的少，但是特别能折腾 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-09-23 18:01 | 23 | 9 | 8 | 14 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 秋天别煮山楂水，试试白萝卜搭配 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-09-23 18:16 | 12 | 4 | 3 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 胡萝卜苹果煮水，帮娃窜个涨肉 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸育儿记刘冉 | 抖音 | 2026-09-23 18:17 | 41 | 10 | 10 | 15 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 5道家常焖菜，1-6岁娃爱吃 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-09-23 18:18 | 30 | 7 | 11 | 41 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 山药肉末蒸蛋，脸蛋又涨个 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-09-23 18:19 | 20 | 2 | 4 | 22 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 黑豆5款黄金搭，养好小脾小胃 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸育儿记刘冉 | 抖音 | 2026-09-23 21:49 | 10 | 2 | 0 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 山药肉末蒸蛋，娃的涨个菜 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-09-23 21:51 | 40 | 2 | 15 | 30 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 莲藕雪梨水，娃喝的脸蛋红润 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-09-23 21:51 | 20 | 4 | 3 | 21 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 莲藕5种黄金搭配，养好小脾小胃 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸步步长刘冉 | 抖音 | 2026-09-23 21:52 | 15 | 2 | 7 | 8 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黑豆配莲子和百合，帮娃稳稳向上 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸岁岁长刘冉 | 抖音 | 2026-09-23 21:52 | 21 | 2 | 4 | 17 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 秋日饮食打卡，带娃吃好睡好 #育儿 #宝宝爱吃 #儿童餐 #宝宝辅食 #宝妈 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-10-01 08:16 | 21 | 5 | 4 | 24 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 稀饭换成蒸蛋烂饭，娃蹭蹭长 #育儿 #新手妈妈 #食养 #育儿经验分享 #宝妈 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-10-01 09:10 | 24 | 1 | 6 | 20 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 食养打卡跟上来，个头肉肉向上 #育儿 #育儿经验分享 #中式育儿 #宝妈 #宝宝辅食 | 蒸蒸食养笔记小休 | 抖音 | 2026-10-01 07:52 | 17 | 6 | 7 | 35 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黑豆配山药红枣，帮娃向上窜 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-09-25 09:00 | 11 | 0 | 6 | 8 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 早餐换成万能公式，娃个头往上窜 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-09-25 19:00 | 3 | 0 | 0 | 1 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 番茄炖排骨，秋天追肉肉王炸 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-09-26 09:00 | 3 | 0 | 0 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 黑豆苹果山药水，养娃好搭 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-09-26 19:00 | 6 | 0 | 3 | 5 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 白萝卜配雪梨，帮娃顺一顺 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-09-27 09:00 | 13 | 0 | 6 | 16 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 红薯配生苹果，帮娃温和排 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-09-27 19:00 | 16 | 0 | 11 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 南瓜别只会蒸，五种搭配养娃 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-09-28 09:00 | 9 | 0 | 1 | 3 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 秋天黑豆水，帮娃越喝越长个 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-09-28 19:00 | 7 | 0 | 1 | 11 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 菠菜苋菜先焯水，营养不白搭 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-09-29 09:00 | 1 | 0 | 1 | 1 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 苹果胡萝卜熬粥，娃吃饭香 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-09-29 19:00 | 15 | 1 | 7 | 10 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 少碰含糖饮料，娃吃饭才有胃口 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #儿童餐 #中式育儿 | 蒸蒸食养日常小休 | 抖音 | 2026-10-01 10:11 | 7 | 1 | 1 | 2 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 6岁前多吃蒸菜，营养完整不上火 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-09-30 09:00 | 6 | 1 | 2 | 6 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 白萝卜配梨煮水，内热娃这样喝 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-09-30 19:00 | 4 | 0 | 0 | 3 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 南瓜五种黄金搭，娃吃饭香 #育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #儿童餐 #中式育儿 | 蒸蒸食养记小休 | 抖音 | 2026-10-01 11:38 | 36 | 3 | 17 | 48 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 莲藕汤一周喝两回，帮娃稳稳长 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-10-01 09:00 | 10 | 1 | 2 | 8 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 早餐吃对这三样，娃长肉 #育儿 #新手妈妈 #儿童餐 #育儿经验分享 #食养 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-10-01 12:16 | 86 | 25 | 20 | 72 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 莲藕胡萝卜大枣，润润的 #育儿 #育儿经验分享 #新手妈妈 #宝宝辅食 #宝妈 | 蒸蒸食养笔记小休 | 抖音 | 2026-10-01 10:49 | 9 | 3 | 1 | 29 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 宝宝蒸菜换5样，简单爱吃 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-10-01 19:00 | 34 | 0 | 7 | 46 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 给娃做饭最省心，清蒸养啤谓 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-10-02 09:00 | 8 | 0 | 1 | 4 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 秋天给娃煮苹果水，越喝越长个 #育儿 #育儿经验分享 #宝宝辅食 #孩子 #食养 | 蒸蒸成长时光HGT | 抖音 | 2026-10-02 19:00 | 21 | 2 | 16 | 55 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
人员汇总
| 人员 | 账号（启用/总） | 已抓取作品 | 日期发布数 | 作品互动（真实刷新） | 主页累计互动 | 主页作品数已知合计 | 最近成功 |
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| HGT | 4 / 4 | 155 | 155 | 7,951 | 4,709 | 97 | 2026-10-04 22:31 |
| 刘冉 | 5 / 5 | 1280 | 1280 | 178,835 | 16,824 | 416 | 2026-10-04 22:31 |
| 十七 | 4 / 4 | 584 | 584 | 40,762 | 11,987 | 318 | 2026-10-04 22:31 |
| 小休 | 6 / 6 | 681 | 681 | 107,061 | 1,390 | 30 | 2026-10-04 22:31 |
| 张国祥 | 5 / 5 | 965 | 965 | 162,556 | 35,757 | 662 | 2026-10-04 22:31 |
| 王洋 | 3 / 3 | 54 | 54 | 1,995 | 12,447 | 291 | 2026-10-04 22:31 |
| 胡欣怡 | 3 / 3 | 458 | 458 | 225,939 | 125,380 | 489 | 2026-10-04 22:31 |