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| 抖正常 蒸蒸爸谈育儿HGT · 抖音 | 141粉丝 | 7关注 | 468总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸岁岁长刘冉 · 抖音 | 1488粉丝 | 8关注 | 8137总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸成长录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸步步长刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿录刘冉 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸育儿记刘冉 · 抖音 | 1690粉丝 | 10关注 | 8163总获赞 |
| 抖正常 蒸养膳补十七 · 抖音 | 46粉丝 | 6关注 | 258总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿食记十七 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸聊养食光十七 · 抖音 | 1474粉丝 | 12关注 | 6081总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸成长记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸食养日常小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养笔记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸食养记小休 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸食光张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸宝贝育儿记张国祥 · 抖音 | 5166粉丝 | 10关注 | 14648总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸愈养记张国祥 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 抖正常 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 · 抖音 | 3608粉丝 | 25关注 | 13178总获赞 |
| 抖正常 养娃蒸蒸手记王洋 · 抖音 | 1470粉丝 | 11关注 | 8630总获赞 |
| 抖正常 王老师聊育儿王洋 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿(长肉版)王洋 · 抖音 | 149粉丝 | 1关注 | 988总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 · 抖音 | 6988粉丝 | 6关注 | 69626总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 · 抖音 | 12950粉丝 | 1关注 | 48676总获赞 |
| 抖正常 蒸蒸爸育儿日记胡欣怡 · 抖音 | —粉丝 | —关注 | —总获赞 |
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| 孩子猛涨期，这样吃鸡蛋，个头蹭蹭窜 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-06-01 18:00 | 85 | 16 | 19 | 90 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 夏天宝贝不爱吃饭，五款莲藕新做法 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-06-01 18:37 | 656 | 46 | 331 | 1033 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 宝贝早餐这样做，稳步涨肉涨海拔 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-06-01 18:40 | 15 | 2 | 3 | 16 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 想宝贝涨肉肉别乱吃，试试莲藕这样做 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-06-01 21:30 | 38 | 4 | 13 | 35 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 莲藕这样给宝贝做，温和帮宝贝涨一涨 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-06-01 21:30 | 32 | 6 | 13 | 37 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 啤谓弱的孩子，一分钟教你怎么带 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-06-02 10:13 | 30 | 30 | 4 | 8 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 夏天养啤宝贝又爱吃的菜：南瓜蒸排骨 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-06-02 18:00 | 53 | 11 | 10 | 46 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 啤谓差，会影响宝贝的颜值 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-06-02 18:00 | 17 | 10 | 6 | 11 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 宝贝挑食不爱吃饭，试试莲藕这样做 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-06-02 19:35 | 42 | 7 | 13 | 74 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黄腻舌头vs白腻舌 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-06-03 11:24 | 119 | 8 | 22 | 116 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 孩子拉羊屎蛋，这招绝了 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-06-03 18:00 | 53 | 16 | 25 | 20 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 夏天做这几件事，孩子少遭罪 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-06-03 18:04 | 78 | 3 | 17 | 37 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 山药莲藕食养方，新手宝妈也能做 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-06-03 21:30 | 44 | 9 | 15 | 63 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 两款家常食材，帮娃健啤涨肉肉 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-06-03 21:30 | 35 | 8 | 4 | 53 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 身上，嘴巴，嗓子总是干干的娃，试试这个 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-06-04 18:00 | 190 | 15 | 31 | 120 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 带娃家长必学，健脾苹果米糊 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-06-04 20:24 | 20 | 3 | 3 | 26 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 简单苹果米糊，温和帮宝贝涨一涨 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-06-04 20:26 | 17 | 7 | 4 | 11 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 宝贝拉臭臭费劲，试试这样做 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-06-05 19:52 | 23 | 12 | 16 | 47 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 宝贝拉臭费劲，别只知道香蕉火龙果 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-06-05 19:56 | 38 | 11 | 15 | 39 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 给宝贝煮的黑豆水，到底怎么做 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-06-05 21:50 | 60 | 8 | 9 | 66 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 黑豆水别乱煮，关键做好这几步 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-06-05 21:40 | 75 | 22 | 14 | 81 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 宝贝早餐这样吃，涨肉肉涨高度 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-06-06 19:25 | 454 | 303 | 79 | 341 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 早上空腹给宝贝吃这个，一整天活力满满 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-06-06 19:28 | 78 | 99 | 19 | 81 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 孩子动不动就不舒服，搓背，搓背，搓背 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-06-06 18:06 | 102 | 11 | 24 | 91 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 宝贝ji食内🔥，两款食养方 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-06-07 19:30 | 29 | 15 | 3 | 25 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 宝贝ji食不爱吃饭，试试这碗小甜水 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-06-07 19:30 | 52 | 8 | 4 | 60 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 宝贝早餐吃这5样东西涨块头 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃日记胡欣怡 | 抖音 | 2026-06-07 18:00 | 52 | 37 | 15 | 44 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:26 |
| 三伏前喝对汤，孩子吃饭香，块头涨 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-06-07 18:00 | 50 | 17 | 3 | 33 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 不敢给孩子喝粥？ #育儿#育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-06-08 18:00 | 46 | 20 | 29 | 15 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 夏天养娃，试试这款家常汤 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-06-08 21:30 | 17 | 13 | 4 | 21 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 冬瓜薏米水，夏天养娃好搭档 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-06-08 21:30 | 9 | 7 | 2 | 5 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 简单山药汤 养出好啤谓 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-06-08 22:11 | 18 | 7 | 2 | 26 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 一碗家常甜汤 养出娃好啤谓 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-06-09 11:45 | 46 | 1 | 7 | 49 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 一碗山药汤 搞定娃早餐营和养 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-06-09 19:32 | 36 | 1 | 12 | 86 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 搞懂娃涨块头的关键，喝水都月半 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-06-09 11:54 | 29 | 1 | 7 | 18 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 夏天给宝贝喝的涨肉小汤方 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-06-09 19:30 | 32 | 12 | 4 | 28 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 别只知道米油，试试这碗涨肉汤 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-06-09 19:30 | 18 | 10 | 8 | 26 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 娃吃肉不积时的小方法 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-06-09 18:19 | 979 | 77 | 1125 | 714 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 宝贝积某食，到底该怎么做？ #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-06-09 21:30 | 16 | 8 | 1 | 13 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 宝贝积某食，可能不是吃多了 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-06-09 21:30 | 17 | 15 | 4 | 11 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 早餐搭配不用愁 简单三款山药甜汤 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-06-10 12:43 | 18 | 1 | 7 | 27 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 孩子一热就没胃口？饮食搭配要注意 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-06-10 19:30 | 9 | 1 | 0 | 5 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 宝贝羊屎蛋，试试莲藕煮成水 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-06-10 19:45 | 35 | 12 | 6 | 38 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 宝贝羊屎蛋，缺的不是水 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-06-10 19:45 | 39 | 16 | 31 | 74 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 做好这两步，宝贝稳稳往上涨 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸成长录刘冉 | 抖音 | 2026-06-10 21:30 | 18 | 17 | 3 | 29 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:40 |
| 宝贝不涨别焦虑，试试这样做 #育儿 #育儿经验 #育儿经验分享 #中式育儿 #食养 | 蒸蒸育儿录刘冉 | 抖音 | 2026-06-10 21:30 | 14 | 7 | 5 | 19 | 真实刷新 | 2026-10-03 17:16 |
| 养啤谓的五款食谱，听话照做 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸聊育儿胡欣怡 | 抖音 | 2026-06-11 11:50 | 81 | 48 | 7 | 68 | 真实刷新 | 2026-10-03 11:05 |
| 宝贝不爱喝水 三款补水家常汤 #食养 #中式育儿 #育儿经验分享 #宝妈 #育儿 | 蒸蒸成长记小休 | 抖音 | 2026-06-11 19:30 | 62 | 0 | 16 | 131 | 真实刷新 | 2026-10-03 10:43 |
| 宝宝禾只食怎么肖？试试白萝卜！ #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #宝妈 #食养 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-06-11 18:30 | 87 | 11 | 29 | 96 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
| 速收藏！黑豆水的正确做法 #育儿 #育儿经验分享 #干货分享 #食养 #宝妈 | 蒸蒸爸带娃涨肉版张国祥 | 抖音 | 2026-06-12 12:00 | 387 | 37 | 99 | 479 | 真实刷新 | 2026-10-03 12:13 |
人员汇总
| 人员 | 账号（启用/总） | 已抓取作品 | 日期发布数 | 作品互动（真实刷新） | 主页累计互动 | 主页作品数已知合计 | 最近成功 |
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| HGT | 4 / 4 | 155 | 155 | 7,951 | 4,709 | 97 | 2026-10-04 20:31 |
| 刘冉 | 5 / 5 | 1275 | 1275 | 178,817 | 16,824 | 416 | 2026-10-04 20:31 |
| 十七 | 4 / 4 | 582 | 582 | 40,761 | 11,987 | 318 | 2026-10-04 20:31 |
| 小休 | 6 / 6 | 681 | 681 | 107,061 | 1,388 | 30 | 2026-10-04 20:31 |
| 张国祥 | 5 / 5 | 961 | 961 | 162,533 | 35,757 | 662 | 2026-10-04 20:31 |
| 王洋 | 3 / 3 | 54 | 54 | 1,995 | 12,447 | 291 | 2026-10-04 20:31 |
| 胡欣怡 | 3 / 3 | 458 | 458 | 225,939 | 125,375 | 489 | 2026-10-04 20:31 |